Ke coenzyme e nyane ea boselamose e bolokang 'mele ea rona e tsitsitse.Mona ke kamoo NAD+ e sebetsang kateng le hore na ke hobane'ng ha batho ba bangata ba e bona e le mokhoa oa ho loantša botsofali.
Kaha 'maraka o thibelang botsofali o ntse o eketseha lilemong tsa morao tjena, bo-rasaense ba ntse ba batla metsoako leha e le efe e ka liehisang kapa esita le ho etsolla liphello tsa botsofali.Hangata litharollo tsa bona li ho fumana likarolo tse fetohang ha re ntse re tsofala, 'me e' ngoe ea tse bohlokoahali ho tsena e bile NAD+.Sena se 'nile sa hlahisoa palo e ntseng e eketseha ea li-supplement tse khahlanong le botsofali tse batlang ho ntlafatsa bophelo bo bolelele - empa hang ha u qeta ka tlas'a hype na ho na le seo u ka se thabelang?Mona ke seo NAD+ e leng sona, hore na e sebetsa joang le hore na ke hobane'ng ha e le bohlokoa haholo 'meleng oa hau le bophelo bo botle ba hau.
NAD+ ke eng?
Ha re ntse re tsofala, 'mele ea rona e lahleheloa ke lintho tse ling le limolek'hule tse ka bang bohlokoa ho re boloka re le bacha.E 'ngoe ea tsona ke nicotinamide adenine dinucleotide, e tsejoang hamolemo e le NAD+.
Bo-rasaense ba ile ba qala ho tseba ka boteng ba NAD+ morao koana ka 1906. Ho tloha ka nako eo, kutloisiso ea rona ka eona e ntse e eketseha butle-butle.Ho fumanoe ka thata ho sebetsa liseleng tsa batho, liphoofolo, limela esita le tomoso ho boloka ntho e 'ngoe le e' ngoe e tsamaea hantle.
NAD+ ke coenzyme ea bohlokoa e ka fumanoang seleng e 'ngoe le e' ngoe 'meleng oa hau.E sebetsa mesebetsi e 'meli e meholo - ho fetola limatlafatsi hore e be matla' me ke sebapali sa bohlokoa ts'ebetsong ea metabolism, e sebetsang e le mothusi e monyenyane ea nang le botsoalle ho laola mesebetsi e meng ea lisele.
E sebetsa ka katleho joalo ka sepalangoang se senyenyane se tsamaisang lielektrone ho tloha molek'hule e 'ngoe ho ea ho e' ngoe ho etsa mefuta eohle ea karabelo le lits'ebetso.Haufi le molek'hule e 'ngoe, NADH, e nka karolo liketsong tse ngata tse hlahisang matla ka har'a lisele tsa rona.E boetse e thusa ho laola morethetho oa rona oa circadian o laolang nako ea rona ea ho robala / ho tsoha.
E ile ea fumanoa ka lekhetlo la pele ka 1906 keHard and Younge le karolo ea ho matlafatsa sekhahla sa ho belisoa ha joala ho li-extracts tsa tomoso.Ho tloha ka nako eo, kutloisiso ea rōna e eketsehile haholo, ’me e ’nile ea sebelisoa ho loantša maloetse a ’maloa.
Hobaneng NAD+ e le bohlokoa
NAD+ ke ntho e thusang, kapa libeso bakeng sa limolek'hule tse ling tse thusang 'mele ho sebetsa hantle ka ho fetisisa.Ha maemo a fokotseha, mesebetsi ea li-enzyme tse itšetlehileng ka NAD (H) ho phosphorylation ea oxidative, TCA cycle, le glycolysis lia sitisoa.
Sena se fella ka tlhahiso e tlase ea ATP.E ka boela ea ama maemo a PARP le li-sirtuin 'me ea lebisa ho sa sebetseng ha litsela tse ling tsa limolek'hule tse ka tlaase ho metsi tse bapalang karolo ea ho lokisa DNA.
Ka mantsoe a mang, ntle le eona 'mele ea rona ha e sebetse hantle ka moo e neng e ka khona, ha e sebetse hantle ho itokisa 'me e lebisa ho sekhahla sa metabolism butle.Ntle le NAD + e sebetsang joalo ka tekesi e nyane ea bohlokoa, lisele tsa hau li tla hlahisa matla a fokolang ao 'mele o o hlokang ho phela le ho etsa mesebetsi ea ona.
Bohlokoa ba NAD+, ka hona, ha bo bakoe ke motsoako ofe kapa ofe oa boselamose, empa bokhoni ba eona ba ho thusa limolek'hule tse ling tse molemo ho etsa mesebetsi ea bona.Haeba re ne re sheba 'mele joalo ka sehlopha sa bolo ea maoto, NAD + e ne e tla ba sebapali sa bohareng, ea etsang li-tackles le ho fana ka thepa e thusang bahlaseli ho kenya bolo ka har'a letlooa.
Ha e boreleli, ha e bontšoe empa ntle le eona, ts'ebetso eohle e senyeha.Limolek'hule tseo e leng tsa bohlokoa ho lokisa lisele, ho ntlafatsa metabolism ea rona le ho laola mesebetsi ea tlhaho.Ntle le eona re ka ba le boiphihlelo apalo ea mathata a bophelo bo botle.
Melemo ea kelello ea phekolo ea NAD +
E 'ngoe ea matšoao a botsofali ke tahlehelo ea ts'ebetso ea kelello.U atisa ho lebala lintho, u na le bothata ba ho tsepamisa mohopolo, 'me u utloa eka boko ba hao bo na le maru kapa bo na le moholi.Phekolo ea NAD e nkela sebaka sa coenzyme e hlokahalang ho fokotsa kapa ho emisa tsoelo-pele ea ho theoha hona.U tla ba le:
- Ho hlaka kelellong ho eketsehileng
- memori e betere
- Ho tsepamisa mohopolo haholo
- Maikutlo a ntlafetseng
- Tsebo e betere ea ho rarolla mathata
Keketseho ea ts'ebetso ea boko eo u e fumanang kalafong ea NAD e ka u thusa ho loants'a mathata a kelello a sa foleng joalo ka khatello ea maikutlo, matšoenyeho le mathata a mang a maikutlo.
Melemo ea 'mele ea phekolo ea NAD +
Ka linako tse ling NAD e bitsoa "molek'hule ea thuso" hobane e tlamahane le li-enzyme tse ling 'me e li thusa ho etsa mosebetsi oa tsona hamolemo.Se etsahalang liseleng tsa hau se etsa phapang e kholo tseleng eo u shebahalang ka eona le eo u ikutloang ka eona.Lethathamo la melemo ea 'mele ho tsoa ho kalafo ea NAD le lelelele,' me leha e le efe ea lintlafatso tsena e ka fetola bophelo ba hau hore bo be betere.
- E ntlafatsa bophelo bo botle ba pelo
- E matlafatsa matla
- E eketsa metabolism
- E fokotsa ho ruruha
- E potlakisa ho hlaphoheloa ha kotsi
- E fokotsa bohloko
- E leotsa mahlo
- E ntlafatsa kutlo
- E fokotsa takatso ea lintho tse kotsi
- E fokotsa matšoao a ho ikhula
- E thusa ho theola boima ba 'mele
- E sireletsa methapo
- E fokotsa botsofali
Ho hlakile hore melemo ea kalafo ea NAD e emetse ho ntlafatsa haholo bophelo bo botle le boiketlo ba hau, esita le ho ntlafatsa matšoao a mafu a mang a tebileng.
Lithutobontša hore kalafo ea NAD e ka fokotsa matšoao a lefu la Alzheimer's.Leha e le hore hantle-ntle sesosa sa lefu la Alzheimer e ntse e le sephiri, rea tseba hore e kenyelletsa lefu la lisele le ho se sebetse hantle ha mitochondrial, tseo ka bobeli NAD e sebetsanang le tsona.Ho feta moo, thepa ea NAD ea neuroprotective e ka thusa ho thibela tšenyo ena pele.
Nako ea poso: Sep-21-2023